تاثیر گذشته همسر بر ازدواج ؛ کنار آمدن با گذشته همسر

همه انسان ها به طور ذاتی رفتارهای ثابتی دارند و ممکن است در طول زندگی، احساسات مختلفی را تجربه کنند. این احساسات و تجارب با شروع زندگی مشترک، بیشتر گسترش پیدا می کنند. با این حال، برای این که یک ازدواج موفق و زندگی مشترک با دوامی داشته باشیم، باید به برخی فاکتورها توجه کنیم. یکی از مهمترین موضوعاتی که شاید ذهن بسیاری از زوج ها را به خود درگیر کرده باشد، گذشته همسر است. در این مقاله، به طور کامل درباره تاثیر گذشته همسر بر ازدواج صحبت خواهیم کرد.

بسیاری از افراد مدام به گذشته طرف مقابل خود فکر می کنند و همین موضوع، یکی از مهم ترین دلایل بروز شک و تردید در زندگی مشترک آنها خواهد بود؛ بدون این که تعادل را رعایت کنند. اما به نظر شما تا چه حد باید به گذشته طرف مقابل اهمیت بدهیم؟

گذشته همسر تا چه حد می تواند روی زندگی مشترک ما تاثیر بگذارد؟ آیا خود ما باید گذشته خود را برای همسر توضیح دهیم؟ آیا باید درباره گذشته او سوال کنیم؟ در این مطلب، اطلاعات کاملی درباره همه این مسائل در اختیار شما قرار خواهیم داد. پس اگر شما هم می خواهید بدانید که تاثیر گذشته همسر بر ازدواج چگونه است، تا پایان این مطلب همراه ما باشید.

آیا باید گذشته خود را برای همسر خود بگوییم؟

ممکن است خیلی از افراد فکر کنند که باید برای تداوم زندگی مشترک، از گفتن گذشته خود به همسر بپرهیزند. این در حالی است که زندگی مشترک باید با صداقت پیش برود. به همین دلیل اگر می خواهید یک رابطه سالم و موفق داشته باشید، بهتر است صادقانه و به طور کاملا شفاف درباره گذشته خود با همسرتان صحبت کنید. با انجام این کار، به همسر خود نشان می دهید که با او صادق هستید و هیچ چیزی برای پنهان کردن ندارید.

بسیاری از مواقع روانشناسان اعتقاد دارند که گفتن گذشته به همسر موجب می شود که مشکلات روابط زوج تا حد زیادی کمرنگ شود. در صورتی که مشکلاتی با همسر خود داشته باشید و به هر دلیلی این مشکلات ناشی از گذشته شما باشد، بهتر است حتما درباره گذشته صحبت کنید.

علاوه بر این، اگر درباره گذشته خود با همسرتان صحبت نکنید، شاید او ابهامات بسیار زیادی درباره شما داشته باشد. فراموش نکنید که نگه داشتن همسر در تاریکی و ابهام، اصلا گزینه مناسبی برای ادامه زندگی مشترک نیست. همچنین شاید به همان اندازه که شما درباره گذشته همسر خود کنجکاو هستید، او هم همین کنجکاوی را نسبت به شما داشته باشد. از این رو، صحبت کردن درباره گذشته به صورت منطقی، می تواند بهترین راهکار باشد.

البته توجه کنید که برای صحبت کردن درباره گذشته، باید حتما به دنبال یک زمان و موقعیت مناسب باشید. موقعی که هر دوی شما امکانش را دارید و می توانید با یکدیگر منطقی صحبت کنید، اطلاعات مهم درباره گذشته خود را به همسرتان بدهید.

بسیاری از مشاوران گفتند که خیلی از افرادی که در زندگی مشترک خود خیانت را تجربه کرده اند، به درستی درباره گذشته با یکدیگر صحبت نکرده اند. به عبارت دیگر، صحبت نکردن درباره گذشته می تواند موجب بروز شک و بی اعتمادی بین زوجین شود و در نتیجه، احتمال خیانت از طرف هر یک از آنها بیشتر خواهد شد.

اگر فکر می کنید که شاید با گفتن گذشته به همسرتان، او دچار آشفتگی ذهنی می شود و تاثیر زیادی در زندگی او ندارد، می توانید از گفتن گذشته سر باز بزنید. اما فراموش نکنید که مشاور در این زمینه می تواند کمک بسیار زیادی به شما کند. شما با شناخت همسر خود، متوجه خواهید شد که او روی چه موضوعاتی حساس است. اگر فکر می کنید که گذشته شما ارتباطی به هر یک از حساسیت های همسرتان دارد، باید حتما او را از گذشته آگاه کنید.

تاثیر گذشته همسر بر زندگی

به نظر شما تاثیر گذشته همسر بر زندگی مشترک چقدر است؟ بیشتر مواقع گذشته یکی از زوجین می تواند تا حد خیلی زیادی روی زندگی مشترک آنها تاثیر بگذارد. برای مثال، اگر فردی قبل از ازدواج، با شخص دیگری رابطه داشته باشد و او به این شخص خیانت کرده باشد، ممکن است در رابطه جدید هم هر لحظه منتظر خیانت باشد.

علاوه بر این، ممکن است فردی که رابطه قبلی خود را به خاطر دروغ گفتن طرف مقابل به اتمام رسانده، هر لحظه ممکن باشد که شخص جدید در رابطه جدید هم به او دروغ بگوید. پس کاملا مشخص است که گزشته همسر می تواند در زندگی آینده او نیز تاثیر بگذارد. زیرا این امکان وجود دارد که برخی تجربیات از گذشته داشته باشد و از این تجربیات در زندگی آینده خود نیز استفاده کند.

یکی دیگر از موضوعاتی که درباره تاثیر گذشته همسر بر ازدواج ذهن خیلی از افراد را به خود درگیر می کند، ادامه رابطه با افراد گذشته در زندگی کنونی است. شما باید مطمئن شوید که طرف مقابل شما در صورت داشتن هرگونه رابطه عاشقانه در گذشته، آن را به اتمام رسانده است و در حال حاضر، هیچ رابطه ای با افراد گذشته ندارد.

گذشته همسرم را از او بپرسم یا خیر؟

در قسمت های قبل متوجه شدید که آیا باید گذشته خود را برای همسرتان بازگو کنید یا خیر. اکنون سوال دیگری که پیش می آید، این است که اصلا باید درباره گذشته همسرم از او سوال بپرسم یا خیر؟ پاسخ این سوال تا حد خیلی زیادی به شرایط هر دو نفر بستگی دارد. 

به عنوان مثال، برخی مواقع کنکاش و کنجکاوی بیش از اندازه در زندگی طرف مقابل، باعث بروز احساسات منفی مانند ناراحتی و حسادت شود. به همین دلیل بسیاری از افراد اعتقاد دارند که کنجکاوی در گذشته همسر، هیچ سودی ندارد و می تواند باعث به وجود آمدن احساسات مزاحم در شما شود.

با این حال، باید حتما قبل از ازدواج، به طور کامل درباره همسر آینده خود تحقیق کنید تا شخصیت او را بشناسید. تحقیق درباره همسر باعث می شود که تا حدودی با گذشته او نیز آشنا شوید. اما فراموش نکنید که بعد از ازدواج، نباید بیش از اندازه در گذشته همسر خود کنجکاوی کنید و از او سوالات زیادی بپرسید. زیرا این احتمال وجود دارد که صحبت کردن زیاد درباره گذشته، همسر شما را به همان روزهای گذشته برگرداند.

از نظر روانشناسان، اگر همسرتان قبل از ازدواج یک رابطه خیلی جدی داشته، باید حتما درباره آن با شما صحبت کند. به همین دلیل هم شما باید حتما درباره روابط بسیار جدی و موضوعات مهم زندگی همسر خود در گذشته آگاه شوید. زمانی که ما می گوییم نباید بیش از اندازه در زندگی طرف مقابل کنجکاوی کنید، منظورمان در واقع دوستی های سطحی و زودگذر هستند.

علاوه بر این، اگر طرف مقابل شما قبلا با شخصی به صورت جدی رابطه داشته و جدا شده اند، بهتر است دلیل جدا شدن آنها را بدانید. زیرا شاید دلیل جدا شدن این افراد، مشکلات همسر شما بوده باشد و احتمال تکرار آن در زندگی شما نیز وجود دارد. برای مثال، اگر دلیل جدا شدن همسر شما از همسر سابق خود، شک و تردید بوده باشد، این ویژگی شخصیتی قطعا در زندگی شما نیز نمود پیدا می کند.

پس به طور کلی، می توان گفت که شما باید از سوال کردن بیش از اندازه درباره گذشته همسر درباره مسائل جزئی برای رفع کنجکاوی، بپرهیزید. شما فقط می توانید سوالاتی را از همسر خود بپرسید که شاید در زندگی شما نیز تاثیر بگذارند و خیلی جدی هستند.

مهم ترین نکات در مورد زندگی و گذشته قبلی همسر

همان طور که تاکنون متوجه شدید، تاثیر گذشته همسر بر ازدواج می تواند تا حدودی مهم باشد. در ادامه، برخی از مهم ترین نکاتی که باید درباره گذشته همسر و زندگی آینده خود مد نظر قرار دهید را نام می بریم. با توجه به این موارد، زندگی موفق تری خواهید داشت و می توانید بیش از پیش به همسر خود اعتماد کنید.

1- کار کردن روی طرز تفکر 

اگر شما تمام فکر و ذرتان را روی گذشته ر خود بگذارید، تمام آرامشتان از بین می رود و حتی نمی توانید کارهای معمولی و روزمره خود را انجام دهید. بیشتر مواقع کنکاش بیش از اندازه روی گذشته طرف مقابل آسیب زا است. به همین دلیل هم شاید بهتر باشد بیشتر روی طرز تفکر خود کار کنید و به عنوان یک فرد عاقل و بالغ، درباره گذشته خود با طرف مقابل به صادق باشید تا او هم به همین رفتار را پیشه کند.

2- فکر کردن درباره رابطه خود

حتی اگر گذشته طرف مقابل برای شما ناراحت کننده است، شاید بهتر باشد به رابطه کنونی خود توجه بیشتری کنید. قبول کنید که گذشته همسرتان شما را ناراحت می کند و بهترین روش برای رهایی از این احساس، این است که بیشتر برای رابطه خود وقت بگذارید.

به این موضوع فکر کنید که هر دوی شما بعد از گذراندن اتفاقات مختلف در گذشته، هم اکنون در کنار یکدیگر به سر می برید. این نکته را مد نظر قرار دهید که هر چیزی هم که در گذشته همسر شما بوده، به پایان رسیده است و او هم اکنون برای زندگی با شما تلاش می کند.

3- دوست داشتن خود

به جای این که با فکر کردن به گذشته طرف مقابل، به شخصی که در زندگی او بوده حسادت کنید، خودتان را دوست داشته باشید. مطمئن باشید که این کار می تواند بهترین راه حل برای ایجاد آرامش و رضایت شما باشد.

4- تحت فشار قرار ندادن همسر

در قسمت های قبل هم به اختصار گفتیم که به هیچ عنوان نباید همسر خود را تحت فشار قرار دهید تا همه گذشته خود را برای شما توضیح دهد. با انجام این کار، او احساس بدی نسبت به رابطه خواهد گرفت و احساس می کند که تحقیر شده است. 

5- اعتماد

اعتماد، مهمترین و اساسی ترین پایه زندگی مشترک است. به همین دلیل به این موضوع فکر کنید که همسر شما تاکنون از هیچ تلاشی برای به دست آوردنتان کوتاهی نکرده است. با اعتماد کردن به همسر، خود شما هم احساس آرامش خیلی بیشتری خواهید داشت. پس برای خودتان هم که شده، سعی کنید به طرف مقابل اعتماد داشته باشید.

6- منحرف کردن ذهن با هجوم افکار منفی و مزاحم

به محض این که درباره موضوعات منفی و گذشته همسر خود فکر کردید، سعی کنید فکر خود را منحرف کنید. برای انجام این کار، می توانید کارهایی انجام دهید که حواس شما را پرت می کنند. به عنوان مثال، ورزش کردن می تواند یکی از بهترین راهکارها برای رسیدن به این هدف باشد.

سخن پایانی

در این مقاله به طور کامل درباره تاثیر گذشته همسر بر ازدواج صحبت کردیم. همان طور که گفتیم، گذشته همسر در صورتی می تواند روی زندگی آینده شما نیز تاثیر بگذارد که خیلی جدی باشد. به همین دلیل نباید بیش از اندازه روی گذشته طرف مقابل تمرکز کنید و زندگی مشترک خود را به خطر نیندازید. به یاد داشته باشید که کمک گرفتن از یک مشاور، می تواند تاثیر بسیار زیادی در موفقیت ازدواج شما داشته باشد. یک مشاور متخصص و حرفه ای به شما کمک می کند که بهتر با گذشته قبلی همسر خود کنار بیایید و به طور منطقی تر، با او صحبت کرده و مشکلات را برطرف نمایید.